رژیم غذایی و تغذیه سالم بر دندانهای کودکان

رژیم غذایی و تغذیه سالم و مناسب یکی از عوامل اصلی سلامت بدن از جمله سلامت دهان و دندان هاست.

این امر در کودکان از اهمیت خاصی برخوردار است.

زیرا کودکان مخصوصاً در سنین پیش دبستانی و دبستانی برای رشد و تکامل فیزیکی خود نیاز مبرم و مداوم به تغذیه سالم و کافی دارند.

ایجاد عادات غذایی مناسب از ابتدای زندگی نه تنها رشد و تکامل فیزیکی کودک را بهبود می بخشد بلکه محیط مساعدی را جهت سلامت مطلوب دهان فراهم می سازد.

تفاوت رژیم غذایی و تغذیه سالم

تغذیه: آن دسته از مواد مغذی هستند که جذب بدن می شوند در حالیکه رژیم غذایی شامل تمام مواد مغذی و غیرمغذی است که بدن دریافت می کند.

تغذیه می تواند بر روی رشد و تکامل و فعالیت های متابولیکی ونشیم تاثیر گذارد.

فقر غذایی می تواند سبب تغییر در عوامل اولیه اتیولوژی بیماری های نتال شود، در حالیکه رژیم غذایی در پیشرفت ضایعات نتال تاثیر می گذارد.

با بررسی وضعیت پوسیدگی و خونریزی بافت لثه مشخص شد آموزش سلامت دهان و دندان مانند مسواک زدن، معاینات دندانی منظم، استفاده از خمیردندان فلورایده و مصرف کم رژیم غذایی پوسیدگی زا نقش موثری در کاهش میزان خونریزی از لثه و سلامت دهان داشته است.